SLIM DIHARI RAYA

Saya berjaya turunkan berat badan saya sebanyak 8kg, 2 hari sebelum raya, saya timbang berat saya 57kg. Sebelum puasa berat saya 65kg. Yes! saya slim dihari raya. Alhamdulilah.

Kenapa Berat Badan Tak Turun Walaupun Berpuasa?

Ramai yang sangka puasa boleh bantu turunkan berat badan, tapi realitinya ramai juga yang berat tak berubah atau makin naik. Kenapa? Baca punca berat tak turun.

Makan Berlebihan Semasa Berbuka & Sahur :
- Nafsu makan meningkat selepas seharian berpuasa, menyebabkan kita cenderung makan lebih banyak.
- Berbuka dengan makanan tinggi kalori seperti kuih-muih, makanan bergoreng, dan minuman manis.
Pengambilan Gula Berlebihan :
- Minuman seperti teh tarik, sirap, dan jus buah mengandungi banyak gula.
- Kalori daripada gula mudah bertukar menjadi lemak jika berlebihan.
Kurang Aktiviti Fizikal :
- Kurang bergerak kerana letih atau takut haus.
- Metabolisme menjadi perlahan jika tiada aktiviti fizikal.
Makan Karbohidrat Berlebihan & Kurang Protein :
- Nasi putih, roti, kuih-muih → tinggi karbohidrat, cepat lapar semula.
- Protein penting untuk kenyang lebih lama dan membakar lemak lebih efektif.
Kurang Minum Air :
- Dehidrasi buat badan tahan air → nampak berat tak turun.
- Air bantu tingkatkan metabolisme dan singkirkan toksin.
Tidur Tak Cukup :
- Kurang tidur tingkatkan hormon stres (kortisol) → badan simpan lebih banyak lemak.
Sahur yang Tidak Seimbang :
- Sahur berat atau terlalu banyak karbohidrat buat badan simpan lemak.
- Solusi: Sahur dengan Shake Shaklee
- ✅ Kenyang lebih lama dengan protein berkualiti tinggi.
- ✅ Kalori terkawal – bantu elak makan berlebihan.
- ✅ Bantu bakar lemak & tingkatkan metabolisme.
- ✅ Mudah & cepat – hanya bancuh dan minum!

Slim dihari raya — xr:d:DAF2qmrcxQ4:1108,j:8691240847640765626,t:24022208

Kenyataannya :

Tetapi ramai juga kata, diorang tak makan banyak pun masa berbuka, malah masa sahur pun, tak makan nasi, makan ratah-ratah jer. Berat still tak turun. Lagi heran berat naik lak tu. Camne nak slim dihari raya?

Solusi mudah :

Dizaman yang serba modern ini, macam-macam cara dan kaedah wujud untuk menurun berat badan. Tetapi harus diingat bahawa, banyak jugak produk yang tidak dijamin selamat. Yang paling haru, pada kotak tulis mengikut piawaian KKM, tapi hakikatnya dalam kandungan produk ada tambahan lain yang dimasukkan.

JANGAN PERJUDIKAN KESIHATAN BADAN SENDIRI DEMI NAK CANTIK TANPA AMBIL BERAT TENTANG KESELAMATAN!!!

Saya sebagai pengguna tegar produk Shaklee, amat menyarankan, gunalah Shaklee tanpa was-was. Kerana saya sendiri telah consume shaklee lebih daripada 25 tahun.

Set Slim dihari raya

Kalau nak pastikan berat turun semasa puasa, pilihan makanan masa sahur sangat penting! Salah satu sebab berat tak turun ialah makan sahur yang terlalu berat, tinggi karbohidrat, dan kurang protein.

Kalau Su nak jaga berat badan dan tenaga sepanjang hari, shake Shaklee boleh jadi pilihan sahur yang terbaik! Kenapa?

Kelebihan Sahur dengan Shake Shaklee:

✅ Kalori Terkawal – Shake Shaklee memberikan tenaga dengan nutrisi seimbang tanpa lebihan kalori. Jadi, tak ada isu makan berlebihan yang boleh menyebabkan berat kekal atau naik.
✅ Kenyang Lebih Lama – Kandungan protein soya berkualiti tinggi dalam shake membantu perut kenyang lebih lama, jadi tak cepat lapar.
✅ Bantu Bakar Lemak – Bila badan dapat protein cukup, ia membantu mengekalkan jisim otot. Otot yang sihat membakar lebih banyak kalori, sekaligus mempercepatkan proses penurunan berat badan.
✅ Kurangkan Craving Gula – Shake ini rendah glisemik, jadi ia tak menyebabkan lonjakan gula dalam darah yang boleh buat kita craving makanan manis selepas berbuka.
✅ Mudah & Cepat – Tak perlu masak atau makan nasi yang berat. Hanya bancuh dan minum!

Kesimpulan :

Nak kurus masa puasa bukan dengan tahan lapar semata-mata, tapi dengan kawal jenis makanan & cara makan. Sahur dengan shake Shaklee boleh jadi alternatif sihat untuk bantu proses turun berat badan dengan lebih berkesan. Bila sahur dengan shake Shaklee, badan dapat nutrisi lengkap, berat lebih terkawal, dan kita rasa lebih bertenaga sepanjang hari. Jadi, kalau selama ni sahur dengan makanan berat tapi berat masih tak turun, mungkin dah tiba masanya cuba cara yang lebih sihat dan praktikal!

Klik icon wasap yang ada dikiri paparan ini, borak-borak dengan saya. Saya akan mencadangkan mengikut keperluan dan bajet anda. Tambah keyakinan anda dengan produk Shaklee dengan membaca artikel ini.