by Bonda Sukma | May 23, 2025 | Blog Shaklee, Kesihatan
Kesihatan diri adalah nikmat yang tidak ternilai. Ia menjadi asas kepada segala aktiviti harian – sama ada sebagai ibu bapa, pekerja, pelajar, mahupun sebagai insan biasa dalam masyarakat. Namun, dalam kesibukan mengejar kehidupan, ramai yang alpa bahawa kesihatan itu...
by Bonda Sukma | Feb 27, 2025 | Kesihatan
Saya berjaya turunkan berat badan saya sebanyak 8kg, 2 hari sebelum raya, saya timbang berat saya 57kg. Sebelum puasa berat saya 65kg. Yes! saya slim dihari raya. Alhamdulilah. Kenapa Berat Badan Tak Turun Walaupun Berpuasa? Ramai yang sangka puasa boleh bantu...
by Bonda Sukma | Feb 22, 2025 | Kesihatan
Vitamin A termasuk jenis nutrien yang diperlukan oleh tubuh badank kita. Ia adalah nutrien yang larut dalam lemak. Sayangnya, vitamin ini tak dapat dihasilkan sendiri oleh tubuh. Anda perlu memenuhi keperluanya melalui makanan atau suplemen. Ia wujud dalam dua...
by Bonda Sukma | Feb 21, 2025 | Kesihatan
Kesihatan mental adalah aspek penting dalam kehidupan setiap individu, sama seperti kesihatan fizikal. Ia merangkumi kesejahteraan emosi, psikologi, dan sosial seseorang. Kesihatan mental yang baik membantu individu mengatasi tekanan, menjalani kehidupan seharian...
by Bonda Sukma | Jan 11, 2025 | Kesihatan
Mengenal Human Metapneumovirus (HMPV) Human Metapneumovirus (HMPV) ialah virus pernafasan yang pertama kali dikenal pasti pada tahun 2001. Walaupun kurang dikenali berbanding virus seperti influenza atau COVID-19, HMPV merupakan penyebab utama jangkitan saluran...
by Bonda Sukma | Oct 24, 2024 | Kesihatan
Belanjawan negara memainkan peranan penting dalam menentukan peruntukan kewangan untuk sektor kesihatan, yang secara langsung mempengaruhi perbelanjaan kesihatan rakyat. Bagaimana menyusun Strategi Penjimatan untuk Perbelanjaan Kesihatan yang Optimum. Berikut adalah...
