by Sukma Abdul | Nov 9, 2025 | Blog Shaklee
MUSUH SENYAP YANG BOLEH DIKAWAL Diabetes atau kencing manis kini menjadi antara penyakit kronik paling tinggi di Malaysia. Ramai tidak sedar mereka menghidap diabetes sehinggalah muncul tanda-tanda seperti kerap haus, kerap kencing, cepat letih, luka lambat sembuh,...
by Sukma Abdul | Nov 7, 2025 | Kesihatan
Arwah ibu saya mendapat penyakit hypertension atau darah tinggi semasa umurnya 38 tahun. Sangat muda dah dapat penyakit yang sangat sangat susah hilang. Masa itu saya berumur 17 tahun, saya tertanya-tanya macam mana ianya boleh berlaku? Menurut artikal Hello Doktor ,...
by Sukma Abdul | Nov 4, 2025 | Blog Shaklee
Punca utama Batuk terjadi bila sesuatu mengganggu atau merangsang lapisan dalam saluran pernafasan — contohnya hidung, tekak, trakea (saluran udara) atau paru-paru. Punca boleh jadi: Virus & bakteria → seperti selsema, flu, bronchitis, atau pneumonia. Alergi →...
by Sukma Abdul | Oct 28, 2025 | Blog Shaklee
Ramai di antara kita pernah mengalami rasa perit di ulu hati, kembung, pedih, atau loya — tanda-tanda klasik gastrik. Masalah ini bukan sahaja mengganggu selera makan, malah boleh menjejaskan rutin harian dan emosi. Gastrik terjadi apabila lapisan perut mengalami...
by Sukma Abdul | Oct 26, 2025 | Blog Shaklee
Penyusuan susu ibu adalah anugerah terindah buat seorang ibu. Ia bukan sekadar cara memberi nutrisi, tetapi juga membina kasih sayang, sentuhan dan ikatan emosi antara ibu dan bayi. Namun, tidak semua ibu dapat menyusu dengan mudah — antara cabaran utama ialah...
by Sukma Abdul | Oct 23, 2025 | Vitamin C
This lately, people easily get flu, fever, sore throat and cough. Sebab tengah musimnya. Tu sebab saya tidak pernah tinggalkan vitamin C … setiap hari saya mewajibkan diri saya untuk makan vita C 3 kali sehari. Vita C Shaklee menggunakan formula “sustain...
by Sukma Abdul | May 24, 2025 | Blog Shaklee
Masa mula-mula makan Omega Guard, saya fikir ianya minyak ikan biasa je. Tapi selepas seminggu consume, Membuang rasa lebih mudah, tidur lebih lena, kepala rasa lebih ringan dan rasa lutut pun lebih flexible. Omega penjagaan saluran darah, maksudnya, Omega ni akan...
by Sukma Abdul | May 23, 2025 | Blog Shaklee, Kesihatan
Kesihatan diri adalah nikmat yang tidak ternilai. Ia menjadi asas kepada segala aktiviti harian – sama ada sebagai ibu bapa, pekerja, pelajar, mahupun sebagai insan biasa dalam masyarakat. Namun, dalam kesibukan mengejar kehidupan, ramai yang alpa bahawa kesihatan itu...
by Sukma Abdul | Apr 13, 2025 | Blog Shaklee
Shaklee Untuk Rambut Gugur: Ikhtiar Untuk Rambut Lebih Sihat dan Lebat ? Masalah rambut gugur adalah isu yang biasa dihadapi oleh lelaki dan wanita tanpa mengira usia. Rambut yang lebat, kuat dan sihat bukan hanya bergantung kepada produk luaran, tetapi juga perlu...
by Sukma Abdul | Apr 3, 2025 | Blog Shaklee
Ramadan bukan sekadar bulan ibadah, tetapi juga peluang terbaik untuk menurunkan berat badan secara sihat. Namun, ramai yang berakhir dengan berat badan bertambah selepas raya kerana tabiat makan yang tidak terkawal. Nak tahu rahsia kekal kurus sepanjang puasa hingga...
